Больной, страдающий химической зависимостью, редко живет в полной изоляции. Обычно он живет с родственниками. Химическая зависимость одного из членов семьи неизбежно нарушает внутрисемейные взаимоотношения. Химическая зависимость является семейным заболеванием. Одно из определений созависимости: «Созависимый человек – это тот, кто поглощен тем, чтобы управлять поведением другого человека и совершенно не заботится об удовлетворении своих собственных жизненно важный потребностей».
Основные характеристики созависимости
Низкая самооценка. В сознании и лексиконе созависимых с низкой самооценкой доминируют многочисленные "я должна", "ты должен", "как я должна вести себя с моим мужем?" Созависимые стыдятся пьянства мужа, но также стыдятся и самих себя.
Низкая самооценка движет ими, когда они стремятся помогать другим. Не веря, что могут быть любимыми и нужными, они пытаются заработать любовь и внимание других, и стать в семье незаменимыми.
Компульсивное желание контролировать жизнь других. Созависимые жены, матери, сестры больных с зависимостью — это контролирующие близкие. Они верят, что в состоянии контролировать все. Созависимые уверены, что лучше всех в семье знают, как должны развиваться события и как должны себя вести другие члены. Соэависимые пытаются не позволять протекать событиям естественным путем, не позволять другим быть самими собой. Для контроля над другими созависимые используют разные средства — угрозы, уговоры, принуждение, советы, подчеркивая тем самым беспомощность окружающих ("муж без меня пропадет").
Желание заботиться о других, спасать других. Забота о других перехлестывает разумные и нормальные рамки. Соответствующее поведение вытекает из убежденности созависимых в том, что именно они ответственны за чувства, мысли, действия других, за их выбор, желания и нужды, за их благополучие или недостаток благополучия и даже за саму судьбу другого человека.
Чувства. Многие поступки созависимых мотивированы страхом, который является основой развития любой зависимости. Страх столкновения с реальностью, страх быть брошенной, страх, что случится самое худшее, страх потери контроля над жизнью и т. д. Когда люди находятся в постоянном страхе, у них появляется прогрессирующая тенденция к ригидности («негибкости») тела, духа, души. Страх сковывает свободу выбора. Помимо страха у созависимых могут преобладать в эмоциональной сфере и другие чувства: тревога, стыд, вина, затянувшееся отчаяние, негодование и даже ярость.
Отрицание. Отрицание помогает созависимым жить в мире иллюзий, поскольку правда настолько болезненна, что они не могут ее вынести. Самым ярким примером легковерия, в основе которого лежит отрицание проблемы, является ситуация, когда жена больного алкоголизмом продолжает десятилетиями верить, что он бросит пить, и все само собой изменится. Созависимые отрицают у себя наличие признаков созависимости. Именно отрицание мешает мотивировать их на преодоление собственных проблем, попросить помощи, затягивает и усугубляет химическую зависимость у близкого, позволяет прогрессировать созависимости и держит всю семью в дисфункциональном состоянии.
Преодоление созависимости. Для преодоления созависимости применяются программы помощи родственникам химически зависимых,
Психологическая помощь родственникам
Если с человеком случается беда, первыми кто приходит на помощь – это близкие и родные люди, поэтому, если в доме больной, страдающий химической зависимостью (алкоголизмом, наркоманией и т.д.) – страдает вся семья. Родственники не могут быть безучастными, и стараются изменить ситуацию. Неизбежно нарушаются семейные взаимоотношения. В попытках поддержать семью в более-менее благополучном состоянии, близкие принимают определенные правила и формы взаимоотношений. Между тем в их внутреннем состоянии происходят постоянные стрессы: надежды сменяются отчаянием, и наоборот. И в этом круговороте чувств человек может потерять себя, жизнь его сосредотачивается на больном, и он становится СОЗАВИСИМЫМ.
Вы устали, чувствуете себе разбитыми, не видите выхода из сложившейся ситуации. Нет уверенности в завтрашнем дне, живете как на вулкане. Больной родственник приносит Вам одни страдания, боль и отчаяние. Что делать?
Психологи нашего Центра, помогут Вам справится с ситуацией, переоценить волнующие проблемы, осознать свои чувства, приобрести внутреннюю гармонию. Родственники страдающего от алкоголизма или наркомании, могут обратить вспять свое разрушение, но не могут сделать это в одиночку. По существу, выздоровление заключается в установлении отношений, в которых созависимые учатся распознавать свои собственные нужды и чувства, выражать их в контексте взаимоотношений, которые являются поддерживающими, и впоследствии найти способы удовлетворения личных нужд, которые не являются прямыми контролирующими.
Работа направлена на обучение родственников эффективному и новому способу взаимодействия со своими зависимыми близкими, на возвращение ценности собственной жизни.
Поддерживающей структурой, в которой многие созависимые обрели помощь, являются группы Ал-Анон и Нар-Анон. Группы работают с родственниками химически зависимых.
Химическая зависимость затрагивает все жизненные сферы человека, поэтому администрации и психологам необходим полный контакт с семьей и близкими людьми пациента, получение исчерпывающей информации о личности пациента и участие родных в интервенции, и в определенных терапевтических мероприятиях. Также близким требуется выполнять ряд условий, необходимых для успешной реабилитации
Интервенция – первичная работа с больным человеком, находящимся в употреблении (наркоманом, алкоголиком, зависимым от химических препаратов). Цель – создание условий, при которых человек будет готов решать проблему своей зависимости, выработка мотива.
Один из принципов, плотно закрепившихся сегодня в реабилитации – пациент должен самостоятельно обратиться в реабилитацонный центр, изъявив желание лечится. Если Вы хоть раз сталкивались со свойственным этой болезни отрицанием, то без труда поймете всю несостоятельность такого подхода. Поэтому в реабилитацию и попадает очень узкий круг пациентов.
Осуществляемая работа с ближайшим окружением, родными, близкими, друзьями, коллегами по работе имеет цель – сделать употребление этим человеком химических веществ максимально некомфортным, а то и невозможным, оставив ему при этом возможность начать решать свою проблему, т.е. прийти к реабилитации.
Срок проведения интервенции может быть разный, это зависит от многих объективных и субъективных факторов, которые все нужно учесть. Интервенция считается завершенной после того, как пациент доставлен в отделение детоксикации.
включающие в себя: образование по вопросам зависимости и созависимости, индивидуальную и групповую психотерапию, семейное консультирование, а также подкрепление в виде посещения групп самопомощи типа Ал-Анон и Нар-Анон, чтение литературы по соответствующей проблеме...
Использовались материалы книги:
Созависимость: характеристика и практика преодоления. В.Д. Москаленко.